كيف أكون حازمة ؟

كيف أكون حازمة في مشاعري بطريقة متزنة
حتى أصل إلى مرحلة السلام الداخلي ..

جميل أن نكون كا الطفل الذي لديه المقدرة بالتعبير عن مشاعره و أفكاره وآرائه وإحتياجاته و رغباته حتى يصل الى الدفاع عن نفسه بصرف النظر عن أي مخاوف أو قلق

فلماذا نحن الكبار يصعب علينا حتى كلمة الإعتذار أو التعبير خوفًا من طريقة فهم الطرف الآخر لنا ..

فحتى أكون كالطفل الحازم في مشاعره

💫
نبدأها بتحديد مشاعرنا
فالمشاعر هي رسائل داخليه لنفسك وستساعدك على فهم ماتريده وما لا تريده وكيف تتعامل مع الموقف بلطف

💫
ومنها سيساعدنا بأن نكون واضحين وصريحين بمعرفة متطلباتنا
فعلى سبيل المثال الاعتذار من مهمه أو الانسحاب من علاقة لن يقلل من قيمة الشخص وتقديره لذاته
و قبول الطرف الآخر بحب سيكون هناك إرياحيه في التعامل المستقبلي

💫
وما أجمل أن يكون الاحترام قيمتنا
فمانمر به في حياتنا وخصوصًا في مجالات العمل ..
النقاشات في الآراء ، فاحترامنا لوجهة نظر الطرف الآخر وتمسكنا برأينا بلطف و اتزان أجمل مايكون في إحترام المشاعر المتبادله

فمن خلال هذه النقاط الثلاث واستشهادنا بالطفل الحازم ، يتبين لنا أن المشاعر التي لايتم التعبير عنها لاتموت أبدًا ، إنها تدفن حية ثم تطفو فيما بعد بطرق أكثر قبحًا عليك . فإما أن تعبر عن مشاعرك وإلا فإن تلك المشاعر ستأكل قلبك وهذا ماقاله شين كوفي

وعندما صرحنا بكلمة الحزم في إظهار المشاعر لايعني أننا سنحصل دائمًا على مانريد بل نؤكد على التعبير بوضوح بما نشعر به حتى نسمح للآخرين إرياحية التعبير عن مشاعرهم ويكون شعارنا الاحترام والرقي